养老照护在颐养中心老人身边
健康教育志愿者讲师团 谷开义
4月7日上午，南京自然医学会健康教育志愿者讲师团、江苏省红十字会鼓楼区养老照护服务队的陈亚江老师率队进入象山颐养中心送健康到老人身边，为颐养中心的老年朋友完成健康宣教，教会老年朋友通过穴位、经络的保健以达到：不生病，少生病，生小病，从而提升老年朋友的生活质量。
以讲座方式详细介绍了“跌倒”是可以预防的这一国际性科普讲题，跌倒不是意外，而是老年人群日常生活中的浅在危险因素。通过一定的宣教、指导可以预防的！她们细致的讲解了预防跌倒的基本原理，介绍了简单的穴位自我按揉，如：涌泉穴，太溪穴，复留穴的搓、推，达到强筋骨；按揉血海穴，大都穴，达到活血通络、养脾胃、健筋骨。同时手把手的教会参会的每位老年朋友，通过平衡锻炼和提升下肢肌肉肌力的运动，从根本上起到了预防跌倒的功效。本次送健康活动受到了老年朋友及养老中心的各级领导的一致高度好评。